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Descanso
Equipo Domate
3/1/2024
8 min
Micro-descansos: La Ciencia del Descanso Efectivo
Descubre cómo los descansos de 30 segundos a 2 minutos pueden aumentar tu productividad en un 40% según la neurociencia cognitiva.
Micro-descansosNeurocienciaProductividadBienestar
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